| おしえて№434 投稿者 yutaさん |
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 口内炎にはちみつが効くってほんとなんでしょうか？？また、効くとしたらなぜでしょうか？ |
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 Ｔｓｕｎｅさん口内炎には、確かに蜂蜜が効きます。体験上からそれは知っているのですがなぜなのかまでは考えたことがありませんでした。そこで、なぜ効くのか考えると、蜂蜜の粘性により、口内炎患部に幕を張ったような状態になり、外部からの食べ物、飲み物の刺激を受けにくくするためだと思います。それにより、痛みを軽減します。それと、蜂蜜には、抗菌・消毒作用が有り、それにより、治癒を早めるのだと思います。 ちなみに、蜂蜜の効能が記載されされたページを紹介します。 参考ＵＲＬ：WOODY JOY http://www2.neweb.ne.jp/wd/ktwoodyjoy/bb-kouka-kounou.htm のんきさん口内炎に蜂蜜を塗ったら「この世のものとは思えない」激痛が伴ったという人のHPを見ましたので、効果はないと思います。口内炎の治療方法は原因が不明のため治癒の促進と症状の軽減を目的とした対症的な局所療法を主に行い、口腔用軟膏やうがい薬を使い、局所を清潔に保ち、むし歯の治療をするなど、口腔内を清潔に保つことが予防上、大切だとしています。 口内炎にこんなものを使ってみたよというHPがありますので、見てください。そこではトマトジュースで口をゆすぐと比較的早く口内炎が直ったと書いています。 参考ＵＲＬ：たら’ｓほ〜むぺーじ http://www.yk.rim.or.jp/~tara/al_kounai.htm 乱気流さん口内炎の原因は、カタル性（義歯、火傷等機械的刺激）、潰瘍性（胃腸疾患、全身疾患等）、アフタ性（疲労、ストレス、偏食、月経等原因無不明確）、感染性（ウイルス、菌）ならびに前記の複合型に区分されるものの、治療に関しては感染性の抗ウイルス剤・抗菌剤を別にしても、いずれも特効薬がある訳ではないので軟膏等の対処療法によるのが一般的な様子ですから、蜂蜜が口内炎に効くとすれば、しみや痛みの緩和作用、抗菌作用等、又古来より滋養強壮等の良薬として重宝されいた訳ですから、特にアフタ性口内炎の場合には、疲労回復・栄養補給等の面から効能が充分に考えられる思います。（但し、蜂蜜・花粉アレルギーの人を除いてのお話です。） くろぅ調べてみて驚きました。ハチミツというのは多少宣伝もあるかもしれませんが完全食品に近いイメージがありますね。各種ビタミン（特にＢ群）やミネラルが機能的に含まれていて、すばらしい食品です。自然のものというのは人間が創り出すものと比較してみてはるかに合理的なものも多いんだなと感心しました。で、回答ですが、口内炎には効き目があると思います。ハチミツには強力な殺菌作用（ハチミツ自体が腐敗しません）があり、ビタミンＢ群には消炎効果があるからです。他にもたくさん役に立つ効能がありますので参考に次のＵＲＬを紹介します。 参考ＵＲＬ：パクロス http://www12.big.or.jp/~pakurosu/onepoint2000-6.html （ここは更新されるかもしれません） 参考ＵＲＬ：那須高原ハニー牧場 http://www.nasu-net.or.jp/~honey/MEhoney.htm よりかさん口内炎の原因として、下記のものがあります。 1.抵抗力の低下 栄養や睡眠不足または病気や過労などで体力が衰えていると抵抗力が下がり口内炎になることがあります。 安静（睡眠）、栄養（特にビタミンB2やカロリーのあるもの）、水分を十分にとることが大切です。 2.口腔内衛生状態の不良 口の中には口腔内常在菌という細菌が存在しています。この細菌は、歯槽膿漏や虫歯の原因になるプラーク（細菌のかたまり）をつくります。口腔内の清掃状態が悪いとこの細菌が増えて口内炎になることがあります。歯ブラシで毎食後できるだけこのプラークを取り除く（プラークコントロール）ことが必要です。また、舌についていたりして歯ブラシで取りきれないものもありますので、歯磨きだけでなく含嗽剤（イソジンガーグルなど）を使用し良くうがいするとより効果的です。虫歯や歯槽膿漏があるのなら早めに治したほうが、口腔内の細菌は減ります。 3.物理的的刺激 間違って、ほっぺたや唇、舌など粘膜を咬んだりして傷つけたり、熱いものを食べ、火傷した時に口内炎になることがあります。 4.精神的ストレス 精神的なストレスも原因となることもあります。 5.薬の内服 副腎皮質ホルモン剤（ステロイド剤）、抗生剤（化膿止め）の長期間の服用や悪性腫瘍（がん）の薬を服用している場合、それが原因になることもあります。 蜂蜜は、栄養豊富でビタミンBも含んでいますので、1の場合効果があるのではないでしょうか。 ＴＡＫＥさん実は私もとっても口内炎になりやすい体質なのです（＾−＾；； 口内炎に蜂蜜というのは、おそらく蜂蜜には殺菌作用があるので患部を殺菌して治すという効果があるものとおもいます。根本的には口内炎になる原因の一つはビタミンＢ不足ですから、例えばチョコラＢＢなどを飲むのは有効です。また、経験則で言うと水を飲んでも染みるほど酷くなった時でも何故か牛乳は染みません。そして牛乳は栄養の豊富な食品ですから、牛乳を飲んでいるうちに良くなってしまうことがほとんどです。 JUNKさん有効です。蜂蜜にココア粉末を混ぜてペースト状にしたものを塗るようにするとさらによい。  てるりんさん口内炎ができたら実際に試そうと思ったのにー。もう締め切りに間に合わないー。
☆Ｔｓｕｎｅさん 身を持って体験しようとした勇気と努力に。 ☆くろぅさん これ、いいです。もう締め切りに間に合わない〜 ってとこに妙に共感を覚えます。 |
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 基本的には効くという結論でよいと思うのですが、のんきさんのおっしゃるとおり、痛みが盛りの時期には私も飛び上がって痛がった記憶があります。ホント早く特効薬を作って欲しいよね。 |
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| 正答者の方々（ 10名）です。ありがとうございます。 | ||||||||||||||||
| のんきさん・ＴＡＫＥさん・ぶひぃーさん・くろぅさん・奈緒さん・乱気流さん・超な兄貴さん・そくらちゃん・Ｔｓｕｎｅさん・みゅぅさん・てるりんさん★ | ||||||||||||||||
