「金縛り」って何？

おしえて№273　投稿者　tamaさん
	よく「金縛りって怖いよね〜昨日なっちゃった」とか言う人がいるんですけど、そもそも「金縛り」って何でしょうか？（私は体験したことが無いので、さっぱり分かりません）疲労や深層心理なんかと関係しているのでしょうか？教えて下さい
	みつとしさん　わたしも子どものころに金縛りを経験したことがあって,「意識はあるのに体が動かない状態」があまりに怖く,だれにも言えなかったので,自分自身で怖くないと思える説明(「見えない幽霊が体の上に乗っかっている」などは即却下)を作り上げないといけませんでした。　まず,「目覚めた状態」と「眠った状態」があって,通常目覚めた状態では「体を動かすスイッチ」がＯＮになってて,眠った状態に移る時に自然とそのスイッチがＯＦＦになるのだと考えました。そして,眠った状態の時にはスイッチはＯＦＦになってないといけません(走り回る夢を見たときに本当に走り出したら困るからね)。　でも,目覚めた状態に戻っているのにスイッチがＯＦＦのままになっちゃうときもあって,それが「金縛り」なんだと。ついでに,眠った状態でスイッチがＯＮになったら「夢遊病」なんだと考える様にしました。と,わたしはこれで幾分気が楽になったわけですが,何の根拠もない説明なので他の方の答えが楽しみです(無責任でゴメン)。　ふとした、においや子どものしぐさで昔の記憶を思い出すことがたまにありますが,この疑問のおかげでとても懐かしい気持ちになりました(あとおしえてNo.11や50,81 ,179,187,252もね)。ありがとう。感傷スイッチＯＮのみつとしでした。のんきさん　睡眠中は、ノンレム睡眠とレム睡眠を繰り返しているのは、きっと誰もが知っていますよね。睡眠中は脳も身体も活動を中断し休止しているのですが、深い眠りのレム睡眠のとき何かの拍子に目がさめたとして、脳はすぐ活動を始められるけど、身体はまだ眠っていて頭でいくら身体を動かそうと思っても動かすことができない。体が何かに縛られているように動くことができないというのがこの金縛り状態。　幸いなことに私はまだ経験がありません。熟睡していても、子供が泣いたりぐずったりする声を聞いただけですぐに起きられる私は、ひょっとして、ちゃんと寝ていないのかも？超な兄貴さん　脳は覚醒していて見ることはできるけど、体が起きていないのでうまく体が動かせない状態です。Ｔｓｕｎｅさん　金縛りは、脳だけ起きているけれども、全身の筋肉は、まだ眠っていて動けない状態のときに起こります。ですから、本人は、動こうとしても、動けないため、まるで何者かによって、押さえつけられているような錯覚に陥るのです。やがて、全身の筋肉が目覚め、動くことが出来るようになれば、何事も無かったかのように行動することが出来ます。 iammyさん　疲労蓄積や緊張状態持続により，脳の一部(意識)は覚醒しているが別の機能(体を動かす)の部分は休んでしまっている状態の様です。 http://www.ntv.co.jp/FERC/index.html 浜ちゃん　脅迫精神症の場合、筋肉疲労などによるつっぱり（こむら返りなど）の場合が多いようです。神経性のもののばあいは、精神安定剤や睡眠薬で抑えられる事が多いようです。よりかさん　私は、金縛り＝頭は起きているが、体がおきていない状態だと思っています。一度だけなったことがあるのですが、クラブですっごく疲れたあとだったので、疲労には関係あると思います。くろぅさん　金縛り＝主に睡眠障害と認識されています。もっとも多い原因は、ストレス・不眠・眠る姿勢ということです。次のページに詳しく解説してありました。抜粋すると、金縛りはＲＥＭ睡眠と密接な関係にあると考えられており、恐らく長時間ＲＥＭに入ることが出来なかったことから早すぎるＲＥＭ睡眠が引き起こされ、意識はあるのに体が先に寝てしまうといった機能のズレから起きると考えられます。あゆあゆさん金縛りのメカリズムは１００％現在解明されていません。（はず）霊的な物でなると言う説もありますし体が寝ていて脳だけ覚醒したため体が動かず金縛り状態になると言う説があります。あとただ単にそういう夢なだけとか言う事もあるようですね。ヒロユキさん簡単に説明すると金縛りとは脳が起きていても体が起きていないため体に何かがのっかっているみたいで起き上がることが出来ないことをいいます。金縛りにかかると体の上に人が乗ってると言いますがこれは現実にはありません夢と現実が一緒になっていて自分で夢を作りあげているから見えるのです。シャオリンさん科学的には、とても疲れているときなどに、脳は起きているのに体が起きられず、動かない状態のことだそうです。経験したことのないtamaさんは幸せですね。わたしはしょっちゅうですが、ホントに冷や汗ものの、辛さです。５９６さん体は眠っているが頭は起きている状態です。夢を見ているのです。とくに金縛りの時は脳が完全に目覚めた状態です。このようなことは疲れている時におき易い。それとも睡眠のリズムが崩れている時におき易い。入眠時から夢を見た場合です。霊的現象ではないから安心しましょう。白イタチさんたしか、金縛りとは脳が起きているが体が寝ている状態だと聞いたことがあります。てるりんさんカラダは眠っているが脳は起きている状態モンチャックさん私の得意とする技の一つです。とっちんさん不動明王の威力により、人の身体を、ちょうど鎖でしっかり縛りつけたように全く動けなくしてしまう法。って辞書に書いてありました。なりさんお金の亡者になること…お金に縛られて「かね縛り」〜(−−〜)(〜−−)〜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さぶぅ…… ★,。・::・゜☆★,。・::・゜☆★,。・::・゜☆★,。・::・゜☆ 　めちゃめちゃおもしろいんですが、実は辞書的には合っているところが、さらにおもしろいです。(^。^)
	みなさんの言うとおり、科学的に証明された感じになってますが、やっぱり金縛りはチョーいや！です、よね！=＾-＾=♪
	正答者の方々（　14名）です。ありがとうございます。
	みつとしさん・のんきさん・超な兄貴さん・Ｔｓｕｎｅさん・iammyさん・浜ちゃん・よりかさん・くろぅさん・あゆあゆさん・ヒロユキさん・シャオリンさん・５９６さん・白イタチさん・てるりんさん・モンチャックさん★・とっちんさん★・なりさん★

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